Pregătire în trei etape
Locuință, adăpost, transport și rucsac de evacuare.
Ghid practic pentru civili
Cum să supraviețuiești în timp de război
Pregătește-ți familia pentru o situație de urgență. Află cum să organizezi proviziile, să alegi un adăpost și să faci un plan de evacuare înainte să ai nevoie de el.
99 lei
Comandă carteaPlată ramburs · Livrare prin FAN Courier
Despre carte
Un ghid de pregătire pentru civili
Cartea adună sfaturi practice despre pregătirea locuinței, organizarea familiei și reacția în situații de criză. Te ajută să te gândești din timp la deciziile pe care ar trebui să le iei sub presiune.
Planul familiei, proviziile și obiceiurile de pregătire îți pot fi utile și în cazul unei pene prelungite de curent, al unui dezastru natural sau al unei evacuări.
Cuprins
Ce găsești în carte
Sfaturi practice
Liste, exemple și situații concrete pe care să le discuți cu familia.
Cum se schimbă viața de zi cu zi
Ce se poate întâmpla cu transportul, aprovizionarea și comunicațiile.
Noțiuni de prim ajutor
Cum pregătești o trusă și cum te pregătești să ajuți până la sosirea echipelor de intervenție.
Riscuri pentru civili
Igienă, acces la apă și întreruperi ale serviciilor esențiale.
Adăpostire
Cum identifici din timp locuri de adăpost și rute către ele.
Planul familiei
Roluri clare, puncte de întâlnire și o soluție dacă rețeaua de telefonie cade.
Evacuare
Ce iei cu tine și cum te pregătești să urmezi indicațiile autorităților.
Alertă aeriană sau atac
Într-o urgență contează să știi unde sunt adăposturile din zona ta și pe ce canale primești indicații oficiale. Cartea discută scenarii în care te poți afla acasă, în mașină sau într-un loc public.
Protejează-ți familia
Stabiliți un plan simplu pe care îl poate urma toată lumea. Includeți copiii, rudele în vârstă și persoanele care au nevoie de ajutor la deplasare.
Pregătirea începe din timp
Faceți un inventar al lucrurilor pe care le aveți deja. Gândiți-vă la apă, alimente, iluminat, comunicații și ce ați lua dacă ar trebui să plecați repede.
Ediția în limba română
Cum să supraviețuiești în timp de război
Un ghid pentru discuțiile pe care merită să le ai cu familia înainte de o urgență. Citește-l cu planul casei, lista de contacte și inventarul proviziilor la îndemână.
Cartea în limba română
Cum să supraviețuiești în timp de război
99 lei + livrare
Alege câte exemplare vrei. Poți adăuga apoi kitul compact de supraviețuire pentru 149 lei pe bucată.
Comandă cartea
Plată ramburs. Livrare la adresă prin FAN Courier.
Livrare și plată
FAN Courier în România
1 carte22,00 lei
2 sau mai multe cărțiLivrare gratuită
Livrare la adresă prin FAN Courier. Plătești ramburs la primirea coletului.
- 2 cărți: 198 lei
- 3 cărți, −10%: 267,30 lei
- 4 cărți, −15%: 336,60 lei
- 5 cărți, −20%: 396 lei
Pregătire practică
Ce situații abordează ghidul
Dezastre și accidente
Planul familiei, locuința, automobilul și rucsacul de evacuare. Pene de curent, lipsa apei, comunicații întrerupte și prim ajutor.
Urgențe radiologice
Adăpostirea, sursele oficiale de informare și măsurile pe care le pot indica autoritățile în cazul contaminării.
Supraviețuirea în război
Evacuarea civililor, îngrijirea persoanelor vulnerabile, pregătirea proviziilor și reducerea riscurilor în deplasare.
Alege numărul de cărți
Plată ramburs. Livrare la adresă prin FAN Courier.
Când se aud sirenele, contează planul
Ai un loc de întâlnire cu familia? Știi cum ajungi la un adăpost? Ai la îndemână documentele și medicamentele de care depinzi? Aceste întrebări merită discutate din timp.
Riscurile pe care le pot întâlni civilii
Panica
Informațiile contradictorii și aglomerația pot complica deciziile.
Furturile
Planifică unde păstrezi actele, banii și lucrurile esențiale.
Aprovizionarea
Magazinele și farmaciile pot avea program redus sau stocuri limitate.
Apă și hrană
Fă un inventar al proviziilor pe care familia le folosește în mod obișnuit.
Întreruperi de curent
Gândește-te la lumină, încălzire și încărcarea telefonului.
Igienă
Pregătește articole de igienă și o soluție pentru deșeuri.
Medicamente
Păstrează la îndemână o listă cu tratamentele prescrise și discută cu medicul despre rezerve.
Alerte și adăposturi
Urmărește instrucțiunile oficiale și află unde te poți adăposti.
Deplasări
Planifică rutele din timp și ține cont de nevoile celor cu mobilitate redusă.
Fragment din ghid
39 de idei pentru pregătirea familiei
- Stabilește ce situații de urgență sunt relevante în zona ta.
- Fă pregătirile din timp, cât ai acces la resurse.
- Fă un inventar al proviziilor și stabilește cum le înlocuiești periodic.
- Păstrează actele și datele personale în siguranță.
- Pregătește un rucsac ușor pentru plecare.
- Identifică un loc unde ai putea sta dacă trebuie să părăsești casa.
- Rezolvă din timp problemele medicale pe care le poți planifica.
- Discută cu medicul cum păstrezi o rezervă de tratament prescris.
- Verifică trusa de prim ajutor și caută un curs practic.
- Probează rucsacul încărcat înainte de a avea nevoie de el.
- Ține la îndemână copii ale documentelor și contactele importante.
- Stabiliți cine preia fiecare copil de la școală.
- Exersați drumul spre locul de întâlnire și spre adăpost.
- Oferă copiilor o fișă simplă cu contacte de urgență.
- Planifică transportul și îngrijirea rudelor cu mobilitate redusă.
- Cunoaște sursele oficiale de informare și îndrumare pentru civili.
- Păstrează distanța față de zonele cu activitate militară.
- Informează-te din timp despre adăposturile accesibile în zona ta.
- În timpul unei alerte, urmează instrucțiunile autorităților.
- Evită deplasările care nu sunt necesare în timpul unei urgențe.
- Identifică din timp ferestrele și zonele vitrate de care să te îndepărtezi.
- Pregătește un loc interior pentru adăpostire dacă autoritățile o recomandă.
- Ține un radio pe baterii și verifică dacă funcționează.
- Învață ce înseamnă semnalele de alarmă din localitatea ta.
- Află care este cea mai apropiată zonă de adăpost din fiecare loc frecventat.
- Discută cu familia despre reacția la o alertă când sunteți separați.
- Ține cont de persoanele care au nevoie de ajutor la deplasare.
- Identifică riscurile din apropierea clădirilor cu fațade vitrate.
- Pregătește și un plan pentru situația în care ești în mașină sau în transportul public.
- Urmărește anunțurile oficiale despre rutele de evacuare.
- Pregătește-te să ajungi la punctul de întâlnire comunicat de autorități.
- Respectă indicațiile de evacuare pentru zona ta.
- Ajută persoanele vulnerabile când o poți face în siguranță.
- Urmează instrucțiunile echipelor care coordonează evacuarea.
- Alege îmbrăcăminte practică, ușor de purtat la deplasare.
- Pregătește încălțăminte comodă pentru mers.
- Ia în calcul vremea și pregătește haine de schimb.
- Protejează telefonul și actele de apă și umezeală.
- Revizuiește planul când se schimbă nevoile familiei.
Pregătire pentru viața reală
Începe cu un plan simplu
Discută cu familia despre locul de întâlnire, contactele de urgență și ce trebuie să aibă la îndemână fiecare persoană. Pune planul pe hârtie și verifică-l din când în când.
Comandă ghidul
Plată ramburs. Livrare la adresă prin FAN Courier.
Întrebări și răspunsuri
Întrebări frecvente
Cu ce pot începe astăzi?
Fă un inventar al lucrurilor esențiale și discută cu familia despre un loc de întâlnire și o persoană de contact.
Ce se poate întâmpla în primele zile ale unei crize?
Pot apărea întreruperi ale serviciilor, întârzieri în aprovizionare și rețele supraîncărcate. Verifică anunțurile oficiale.
Când este potrivită evacuarea?
Ține cont de situația locală și de indicațiile autorităților. Pregătește din timp o destinație și un rucsac ușor.
Cum îmi pregătesc locuința?
Verifică proviziile, iluminatul de rezervă și locurile unde te poți adăposti.
Ce pun în rucsacul de evacuare?
Acte, articole esențiale pentru sănătate, apă, alimente, o lanternă și haine potrivite sezonului.
Cum planific rezervele de apă și hrană?
Ține cont de numărul de persoane, nevoile lor și recomandările autorităților locale.
Cum pregătesc evacuarea cu copii sau rude în vârstă?
Împărțiți rolurile din timp, pregătiți contactele și găsiți un mijloc de transport potrivit.
Ce fac în cazul unei alerte aeriene?
Urmează imediat instrucțiunile oficiale și îndreaptă-te către locul de adăpost indicat.
Cum mă informez dacă internetul nu funcționează?
Un radio pe baterii poate ajuta. Păstrează o listă de contacte și puncte de întâlnire pe hârtie.
Unde găsesc instrucțiuni oficiale de pregătire?
Consultă Fii Pregătit, platforma Departamentului pentru Situații de Urgență din România.
Ce abilități merită exersate?
Prim ajutor, comunicarea în familie și deplasarea către un punct de întâlnire.
Trebuie să am echipament special?
Poți începe cu lucrurile pe care le ai deja și cu un plan pentru nevoile familiei.
Cum pot comanda mai multe exemplare?
Selectează numărul de cărți. Reducerea pentru 3, 4 sau 5 exemplare se aplică în Shopify, când oferta este disponibilă.
Pot cumpăra cartea fără kit?
Da. Alege „Continuă fără kit” și finalizează comanda doar cu exemplarele selectate.
Cum plătesc și cum primesc comanda?
Comanda se livrează la adresă prin FAN Courier. Plătești ramburs la primirea coletului. Costul livrării se adaugă la finalizarea comenzii.
Comandă acum
Plată ramburs. Livrare la adresă prin FAN Courier.